Калейдоскоп
Моя иллюзия жизни
Привет, Гость
  Войти…
Регистрация
  Сообщества
Опросы
Тесты
  Фоторедактор
Интересы
Поиск пользователей
  Дуэли
Аватары
Гороскоп
  Кто, Где, Когда
Игры
В онлайне
  Позитивки
Online game О!
  Случайный дневник
BeOn
Ещё…↓вниз
Отключить дизайн


Зарегистрироваться

Логин:
Пароль:
   

Забыли пароль?


 
yes
Получи свой дневник!

КалейдоскопПерейти на страницу: « предыдущуюПредыдущая | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | следующуюСледующая »


понедельник, 31 мая 2010 г.
В задницу весь этот нескончаемый сл... fancy.. 15:04:25
В задницу весь этот нескончаемый словесный самоанализ!
Я хорошая.

­­
Прoкoммeнтировaть
Ты доводишь меня до смеха, доводишь... fancy.. 12:53:37
Ты доводишь меня до смеха, доводишь до слез.
А сегодня, я весь вечер думала, что последнее время, я больше всего хочу, чтоб ты довёл меня до оргазма.(с)

оО
Прoкoммeнтировaть
воскресенье, 30 мая 2010 г.
Дождь – это когда небо в осколках л... fancy.. 11:22:17
Дождь – это когда небо в осколках луж.
­­
комментировать 1 комментарий | Прoкoммeнтировaть
fancy.. 06:35:43
Запись только для зарегистрированных пользователей.
суббота, 29 мая 2010 г.
Гореть.... fancy.. 16:13:19
Ты можешь помолчать, ты можешь петь,
Стоять или бежать, но всё равно гореть...
Огромный синий кит порвать не может сеть..
сдаваться или нет?.. Но всё равно гореть...
комментировать 14 комментариев | Прoкoммeнтировaть
- Обожаю свадьбы.- Почему?- Все сча... fancy.. 14:19:25
- Обожаю свадьбы.
- Почему?
- Все счастливы, всё красиво, да ещё и торт дают. Невеста притворяется, что она девственница, жених — что нашёл одну-единственную, родители с обеих сторон — что нравятся друг другу.
Настоящий праздник врунов.
(с)
комментировать 3 комментария | Прoкoммeнтировaть
пятница, 28 мая 2010 г.
МИМИКрия. fancy.. 13:34:25
МИМИКрия

Как научиться управлять своими эмоциями

Заметили, что дети обожают строить забавные рожицы и вообще не стесняются выражать свои эмоции? А мы, взрослые, тут же на них прикрикиваем: «Перестань кривляться!». Лучше бы взяли да... показали самим себе язык, как это сделал когда-то большой ученый и хулиган Альберт Эйнштейн. А потом сделали умное лицо. Зачем? А вы знаете, как Екатерина Великая научилась владеть собой, в результате чего прослыла мудрой и дипломатичной государыней? Дело в том, что в юности она усердно... гримасничала перед зеркалом. Вернее, отрабатывала то или иное выражение лица, таким образом научившись контролировать появление эмоций на своем лице. Этому же можете научиться и вы.
Подробнее…
Психологи считают, что мимика в жизни гораздо важнее правильности черт и формы лица, поскольку именно она выдает все ваши сокровенные чувства, все движения души, все потаенные и скрытые реакции. Она определяет наше выражение лица и делает нас приятными, симпатичными и обаятельными. В случае, если у нас хорошее настроение. Но вот вы вошли в класс в плохом настроении. Вы уверены, что ученики этого сразу же не заметили? Конечно, вы, как интеллигентный человек, постараетесь не сорваться, но ваш угрюмый вид и тусклый голос сразу выдадут ребятам, что их педагог нынче не в духе. Ну а вне работы? Хотите ли вы, чтобы неприятный вам человек по нечаянно вздрогнувшим губам и по предательски вспыхнувшему взгляду вычислил, что нащупал ваше «слабое место»?

Значит, учимся «овладевать» своим лицом. Итак:

1. Закройте на секунду глаза. Постарайтесь представить себе, как ваше лицо выглядит в моменты удивления, безудержного смеха, недовольства. Какая вы, когда ругаетесь? Какая вы там, в мире, без зеркала под рукой?

2. Теперь попробуйте изобразить все это перед зеркалом. Не стесняйтесь. У вас может не получиться сразу: каждому хочется выглядеть лучше, чем он есть, и вот уже невольно наша мимика может начать копировать выражение лица кинозвезды, обаятельного знакомого или вовсе придуманной нами идеальной личности. Не бойтесь этого. Можете даже откровенно погримасничать, представив себя начинающим актером (а для самых эксцентричных — клоуном). Разомните таким образом лицо.

Между прочим, каждая уважающая себя кинозвезда или топ-модель, начиная с Мерилин Монро и заканчивая Наоми Кемпбелл, каждый день начинает с этого: с гримас перед зеркалом. Это делают все актрисы и певицы, это преподается в любом театральном училище. Почему бы не попробовать и вам? Хорошо бы найти вашу, и только вашу неповторимую улыбку.

Ну а теперь переберите в памяти реальные события. Будьте самим собой и наблюдайте за эмоциями, которые эти случаи вызывают на вашем лице.

3. Оцените, насколько это расходится с тем представлением, какое вы о себе имели. Приятно ли было вам общаться с самим собой? Постарайтесь закрепить ту мимику, которая вам понравилась. Правда вы очаровательно улыбаетесь, когда думаете о своем малыше? А когда вспоминаете о том, что скоро открытый урок и к вам придет целая комиссия из роно, получается какая-то неестественная, вымученная гримаса? Тогда, может быть, стоит вообще отказаться от нее и принять на этот случай просто доброжелательное выражение лица? Главное — быть самим собой. Развивая свою мимику, вы не учитесь притворяться, вы учитесь контролировать нежелательные для вас эмоции.

4. Представьте наиболее вероятные неприятные ситуации, когда вам нужно сохранить «достойное» лицо. Попробуйте представить и примерить на себя непроницаемое лицо английского джентльмена или профессионального карточного игрока. Их эмоции и истинные мысли скрыты от других. А разве вам не нужно иногда спрятать что-то от других? Тогда постарайтесь согнать с лица мимические изменения. В случаях, когда вам особенно трудно сдержать эмоции, задержите дыхание, считая до 10 (как, кстати, поступала Екатерина II), затем дышите ровно и подумайте о чем-нибудь постороннем. Теперь «наденьте» перед зеркалом загадочное выражение лица. Добавьте женского лукавства в глазах, подчеркнутого внимания или легкого сожаления в кончиках губ, в зависимости от предполагаемых ситуаций. Теперь никто не застанет вас врасплох.

5. Попробуйте начать и закончить день улыбкой, хотя бы мысленной. Существует ведь и обратная связь между мимикой и эмоциями. Недаром американцы «надевают» на лицо улыбку, зная, что это мимическое усилие способно ответно повысить настроение. Попробуйте хотя бы минуту задержать «смайл» на вашем лице и убедитесь в этом. Привычку улыбаться стоит закрепить так же, как чистку зубов. Однако, если вы не хотите сделать вашу улыбку дежурной и тем более фальшивой, постарайтесь вызвать в памяти те чудесные события, которые до этого помогали вам стать неотразимой перед зеркалом. Не помогает? Тогда вспомните, что приятного вас ожидает в этот начинающийся день (или что хорошего случилось за день). Обратите внимание на детали пейзажа вокруг: неужели маленькая елочка возле дома не напоминает вам новогоднюю елку в ярких игрушках, которые вы делали (или покупали, наряжали) вместе с детьми (мужем, родителями, друзьями)? Подумали о троечнике Петрове, который никак не желает запоминать, как пишется частица «не» с глаголами? А разве не он когда-то положил вам трогательную карамельку на стол? Словом, не зацикливайтесь на плохом, вспомните о хорошем. Ну а если и это не поможет, представьте перед собой большое зеркало и то, что вы в нем увидите. Вам бы понравилось лицо, по выражению героини Фазиля Искандера, словно дважды прокисший айран и трижды протухшая сметана? Улыбнитесь себе как старому другу или хотя бы своим попыткам найти свое лицо. «Улыбка над собой могильной долговечней кровли и легче дыма над печной трубой», — как писал Иосиф Бродский. В общем, уделите себе 20-30 минут хотя бы 2-3 раза в неделю. И тогда вы перестанете восклицать, глядя на свою фотографию: «Ну и лицо! Неужели я так выгляжу?». Пообщайтесь с самим собой, изучите себя, полюбите себя.


Елена РЫЖАЯ
Прoкoммeнтировaть
Нигде от них не скрыться...Ни под п... fancy.. 11:50:04
Нигде от них не скрыться...
Ни под подушкой, ни под одеялом...
Идёшь пить чай, а они садятся на край чашки и нагло смотрят тебе в глаза...
Наши мысли.
комментировать 1 комментарий | Прoкoммeнтировaть
четверг, 27 мая 2010 г.
fancy.. 17:37:51
Запись только для зарегистрированных пользователей.
Люблю...... fancy.. 15:24:33
Пожалуй, я слишком сильно люблю небо, чтобы любить кого-то еще...

­­
комментировать 13 комментариев | Прoкoммeнтировaть
среда, 26 мая 2010 г.
...... fancy.. 15:23:22
Осталось расплести бантики. Попрощаться. Сказать спасибо. И уйти с улыбкой. Но придя домой рыдать. Сижу в углу и вспоминаю всё что было. Теперь эти 10 лет кажется прошли быстрее чем хотелось бы. А завтра первый экзамен. Нет никакого страха, только всё еще грусть давит на сердце. Слёзы душат. А память путается. Перед глазами нежные и бережливые улыбки учителей. А в ушах слова первой учительницы. Мокрые щёки одноклассников. И их сквозь слёзы шутки. Навсегда останется в сердце...
комментировать 3 комментария | Прoкoммeнтировaть
понедельник, 24 мая 2010 г.
Я не выдерживаю. fancy.. 14:45:30
Я не выдерживаю.
И хочу все вокруг расколошматить вдребезги.
Потому что не могу так больше.
Хочу закричать: "Я еще маленькая"!
- и забиться куда-нибудь в угол...
комментировать 1 комментарий | Прoкoммeнтировaть
воскресенье, 23 мая 2010 г.
fancy.. 19:17:05
Запись только для меня.
fancy.. 18:29:00
Запись только для зарегистрированных пользователей.
fancy.. 18:05:33
Запись только для зарегистрированных пользователей.
fancy.. 18:03:03
Запись только для зарегистрированных пользователей.
четверг, 20 мая 2010 г.
Ты будешь видеть меня постоянно,смо... fancy.. 12:46:26
Ты будешь видеть меня постоянно,смотреть восхищенно,но никогда не узнаешь,что это была именно я,та самая девушка,которая раньше казалась тебе дитём малым.©
Прoкoммeнтировaть
"Лама" fancy.. 11:11:40
­­
Да просто уйду и спрячусь головой в песок.
Хоть "лама". Неважно. Оставить "нежно" до потом.
Забыть просто хочется. И "быть" уже заново. И новой.
Всё "проще".
Старая "лама" уже никуда. 5 секунд уже рекорд.
Целый день с тобой это мало.
Мы слишком разные, и сильно похожи.
Связаны чем-то. Быть может...
Неважно.
"Игра по правилам".
Просто ни о чём, и перейти уже на "ты" не думая.
Всё "сложно".
Поцелуй меня и убегай.
Нет, поцелую я, и спрячусь.
Неожиданно приди и заставь меня быть твоей.
"Игра без правил".
Спонтанность это здорово.
Непредсказуемость страсть.
А глупость это диагноз.
"Лама"



Забыть уже не смогу.
Прoкoммeнтировaть
воскресенье, 16 мая 2010 г.
fancy.. 18:09:00
Запись только для зарегистрированных пользователей.
суббота, 15 мая 2010 г.
Религия - плацебо для народа. fancy.. 17:19:55
Религия - плацебо для народа.
Прoкoммeнтировaть
пятница, 14 мая 2010 г.
life. fancy.. 17:50:39
Вот и всё. Хах..совсем скоро, и вот она..другая жизнь. Срочно надо определиться с выбором пути. Свернуть на узкую дорожку, идя по которой не запутаешься, или на широкую, где будет много места, а я одна. Не люблю большие пространства. И замкнутые тоже. Тупик. И эгоизм останется со мной. Делая вид что сильная можно многого добиться, но совершая самообман, добиваешься и не того чего желаешь. А может перестать разговаривать сама с собой и я не смогу солгать, и моё я не сможет солгать мне.......
­­
Прoкoммeнтировaть
среда, 12 мая 2010 г.
Выросла. fancy.. 06:44:48
Бывают мужчины, из которых ты вырастаешь как из детских платьев.
Это не значит, что ты становишься лучше или хуже него.
Просто ты стала другой, тебе с ним не по пути.
Ты сидишь с ним в кафе, пьешь зеленый чай, ведешь разговоры ни о чем и понимаешь, что все. Стоп. Он тебе не интересен.
В какой момент это случилось? Почему именно так? Еще вчера он был для тебя недосягаем, а теперь тебе этого уже и не надо. А ведь он остался тот же, - с теми же привычками, которые тебя умиляли, с тем же протяжным немного посаженым голосом, который тебя так возбуждал, с той же немного вальяжной манерой поведения, которую ты считала его изюминкой.
Только тебя это уже не заводит, тебе это уже не интересно.
Очень тяжело натягивать платье, которое мало, из которого ты уже давно выросла...
комментировать 2 комментария | Прoкoммeнтировaть
понедельник, 26 апреля 2010 г.
Люди не учатся, не меняются. А ты с... fancy.. 15:18:35
Люди не учатся, не меняются. А ты смог. Ты - урод!
Прoкoммeнтировaть
пятница, 23 апреля 2010 г.
fancy.. 10:02:18
Запись только для зарегистрированных пользователей.
А я.. fancy.. 09:58:50
­­
Прoкoммeнтировaть
 


КалейдоскопПерейти на страницу: « предыдущуюПредыдущая | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | следующуюСледующая »

читай на форуме:
Радость!
1
...
пройди тесты:
{...Splinters of the past...} №9
наруто или шаман кинг кто твой...
Пройдите пожалуйсто(
читай в дневниках:
И помни: Никакой агрессии — убивай и...
Помни, всегда есть место, в котором...
Смерть – это опущенные руки души...

  Copyright © 2001—2018 BeOn
Авторами текстов, изображений и видео, размещённых на этой странице, являются пользователи сайта.
Задать вопрос.
Написать об ошибке.
Оставить предложения и комментарии.
Помощь в пополнении позитивок.
Сообщить о неприличных изображениях.
Информация для родителей.
Пишите нам на e-mail.
Разместить Рекламу.
If you would like to report an abuse of our service, such as a spam message, please contact us.
Если Вы хотите пожаловаться на содержимое этой страницы, пожалуйста, напишите нам.

↑вверх